Paso 1: ver video gratis
Paso 1: ver video gratis
¿Qué es la Mentoría para Mujeres con Fibromialgia?
"Método Impulsa": Mentoría de 12 Semanas para Mejorar tu Vida con Fibromialgia
En esta mentoría, aprenderás a gestionar y controlar tus síntomas con herramientas claras y efectivas.
Basada en mi propia experiencia, la mentoría se centra en seis pilares esenciales para tu bienestar:
✨ Fármacos
✨Alimentación y Salud Digestiva
✨Descanso e Higiene del Sueño
✨Ejercicio y Actividad física
✨Gestión de las Emociones y Estrés
✨Organización del tiempo
Te guiaré personalmente para que recuperes el control de tu vida.
Es momento de recuperar tu bienestar y tomar el control de tu vida. Es momento de tu transformación.
¿Lista para dar el primer paso? Únete hoy y descubre cómo sentirte mejor cada día.
¿Qué es la Mentoría para Mujeres con Fibromialgia?
"Método Impulsa": Mentoría de 12 Semanas para Mejorar tu Vida con Fibromialgia
En esta mentoría, aprenderás a gestionar y controlar tus síntomas con herramientas claras y efectivas.
Basada en mi propia experiencia, la mentoría se centra en seis pilares esenciales para tu bienestar:
✨ Fármacos
✨Alimentación y Salud Digestiva
✨Descanso e Higiene del Sueño
✨Ejercicio y Actividad física
✨Gestión de las Emociones y Estrés
✨Organización del tiempo
Te guiaré personalmente para que recuperes el control de tu vida.
Es momento de recuperar tu bienestar y tomar el control de tu vida. Es momento de una Transformación.
¿Lista para dar el primer paso? Únete hoy y descubre cómo sentirte mejor cada día.
Te ofrecemos un método diferente
ANTES DE LA MENTORÍA
Incertidumbre y miedo al futuro.
Soledad e incomprensión de tu entorno familiar, social y laboral.
Impotencia por no saber manejar el dolor.
Cansada de probar tratamientos que no funcionan.
Desorganización, sin una rutina de cuidado constante.
Desesperanza.
Incertidumbre y miedo al futuro.
Soledad e incomprensión de tu entorno familiar, social y laboral.
Impotencia por no saber manejar el dolor.
Cansada de probar tratamientos que no funcionan.
Desorganización, sin una rutina de cuidado constante.
Desesperanza.
DESPUES DE LA MENTORÍA
Conocimiento de la fibromialgia y Autoconocimiento para gestionar tu enfermedad.
Disminución de tu pensamiento negativo acerca del dolor.
Aumento de tu confianza y tu seguridad para poder regular tu dolor y tu estado de ánimo.
Disminución del dolor generalizado.
Mejora significativa en: Fatiga, Sueño no reparador y Trastornos Cognitivos (Fibroniebla).
Guía completa sobre alimentación para mujeres con fibromialgia.
Apoyo y compañía de la comunidad de mujeres que enfrentamos los mismos desafíos.
Un tratamiento definitivo basado en el autocuidado.
Te ofrecemos un método diferente
ANTES DE LA MENTORÍA
Incertidumbre y miedo al futuro.
Soledad e incomprensión de tu entorno familiar, social y laboral.
Impotencia por no saber manejar el dolor.
Cansada de probar tratamientos que no funcionan.
Desorganización, sin una rutina de cuidado constante.
Desesperanza.
DESPUES DE LA MENTORÍA
Conocimiento de la fibromialgia y Autoconocimiento para gestionar tu enfermedad.
Disminución de tu pensamiento negativo acerca del dolor.
Aumento de tu confianza y tu seguridad para poder regular tu dolor y tu estado de ánimo.
Disminución del dolor generalizado.
Mejora significativa en: Fatiga, Sueño no reparador y Trastornos Cognitivos (Fibroniebla).
Guía completa sobre alimentación para fibromialgia, con instrucción teórica y práctica (recetas para desayunos, almuerzos, cenas y snacks saludables).
Apoyo y compañía de la comunidad de mujeres que enfrentamos los mismos desafíos.
Un tratamiento definitivo basado en el autocuidado.
MóDULos
Esto es lo que vas a aprender
MÓDULO 1: Explora tu Realidad
Dónde estás hoy:
Comenzamos aplicando los Cuestionarios de Escala de Severidad de los Síntomas, de Autoeficacia y Catastrofismo del Dolor
MÓDULO 2: Mentalidad
Cómo prepararte para el cambio:
En la Academia Método Impulsa y en las Sesiones de Coaching Personal, te entregaremos recursos y herramientas para prepararte para el cambio.
MÓDULO 3: Aprende sobre Fibromialgia
Los 5 Pilares:
Aquí aprenderás en detalle cómo incorporar los 5 Pilares en tu vida para lograr el cambio: Fármacos, Descanso e Higiene del Sueño, Alimentación y Salud Digestiva, Ejercicio Físico y Gestión del Estrés.
MÓDULO 4: Habilidades de Autogestión
Hábitos y herramientas:
Te entregamos las herramientas necesarias para Gestionar la Fibromialgia, y te acompañamos en cada parte del proceso para incorporar nuevos hábitos de Autocuidado en tu rutina diaria.
MÓDULO 5: Aplicando el Método
Lo que debes hacer:
Completamos el programa cuando te sientes preparada para continuar, habiendo integrado lo aprendido y con herramientas prácticas que ya estás usando en tu vida diaria.
MODULos
Esto es lo que vas a aprender
MÓDULO 1: Explora tu Realidad
Dónde estás hoy: Comenzamos aplicando los Cuestionarios de Escala de Severidad de los Síntomas, de Autoeficacia y Catastrofismo del Dolor.
MÓDULO 2: Mentalidad
Cómo prepararte para el cambio: En la Academia Método Impulsa y en las Sesiones de Coaching Personal, te entregamos recursos y herramientas para prepararte para el cambio.
MÓDULO 3: Aprende Sobre Fibromialgia
Los 5 Pilares de Cuidado: Aquí aprenderás en detalle todo sobre los 5 Pilares de Cuidado y cómo incorporarlos para lograr el cambio: Fármacos, Descanso e Higiene del Sueño, Alimentación y Salud Digestiva, Ejercicio Físico y Gestión del Estrés.
MÓDULO 4: Habilidades de Autogestión
Hábitos y Herramientas para Gestionar la Fibromialgia: Te entregamos las herramientas necesarias y te acompañamos en cada parte del proceso para incorporar nuevos hábitos de Autocuidado en tu rutina diaria.
MÓDULO 5: Aplicando el Método
Lo que debes hacer: Completamos el programa cuando te sientes preparada para continuar, habiendo integrado lo aprendido y con herramientas que ya estás practicando en tu vida diaria.
TESTIMONIO DE MIS ALUMNAS:
Emma-Chile
Leticia- España
Marielena-Venezuela
Mercedes- R. Dominicana
TESTIMONIO DE MIS ALUMNAS:
Leticia
España
Emma
Chile
Marielena
Venezuela
Mercedes
R. Dominicana
ESTO ES TODO LO QUE VAS A OBTENER EN ESTE PROGRAMA DE 12 SEMANAS
Esto es todo lo que obtendrás en nuestro Programa
5 módulos de clases grabadas donde aprenderás sobre los 5 Pilares de Bienestar de la Fibromialgia: Alimentación y Salud Digestiva, Actividad y Ejercicio Físico, Descanso y Higiene del Sueño, Gestión del Estrés y Salud Emocional y uso de Fármacos.
Material descargable para registrar tus actividades diarias, y potenciar tu autoconocimiento con el fin de que aprendas sobre autocuidado.
4 sesiones personalizadas diseñadas para ayudarte a reconectar contigo misma y derribar poco a poco las barreras que te alejan de una vida más libre y con mayor bienestar.
Recetario para Fibromialgia, con recetas para desayunos, almuerzos, cenas y snacks saludables.
Acceso ilimitado a la comunidad de WhatsApp, exclusiva para las alumnas del Programa.
Sesiones grupales cada semana para aprender juntas, cuidarnos mejor y fortalecernos en comunidad a lo largo del proceso.
Un sólo pago de
USD 107
US$360
ESTO ES TODO LO QUE VAS A OBTENER EN ESTE PROGRAMA DE 12 SEMANAS
5 módulos de clases grabadas donde aprenderás sobre los 5 Pilares de Bienestar de la Fibromialgia: Alimentación y Salud Digestiva, Actividad y Ejercicio Físico, Descanso y Higiene del Sueño, Gestión del Estrés y Salud Emocional y uso de Fármacos.
Material descargable para registrar tus actividades diarias, y potenciar tu autoconocimiento con el fin de que aprendas sobre autocuidado.
4 sesiones personalizadas diseñadas para ayudarte a reconectar contigo misma y derribar poco a poco las barreras que te alejan de una vida más libre y con mayor bienestar.
Acceso ilimitado a la comunidad de WhatsApp, exclusiva para las alumnas del Programa.
Sesiones grupales cada semana para aprender juntas, cuidarnos mejor y fortalecernos en comunidad a lo largo del proceso.
Un sólo pago de
USD 107
US$360
SI QUIERES HACERME UNA PREGUNTA ACERCA DEL PROGRAMA
Mi email: [email protected]
SI QUIERES HACERME UNA PREGUNTA ACERCA DEL PROGRAMA
Mi email: [email protected]
Todo los derechos reservados © | Desarrollado y Diseñado por TOP FUNNELS